Clases de Pilates para principiantes - Fisioleón
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¿Quieres practicar pilates? ¿Nunca antes habías practicado este deporte? Nuestro curso para principiantes está específicamente pensado para ti. La mejore forma de adentrarte en él, es nuestro curso de pilates para principiantes Contenido del curso 1. Tu primera clase de pilates En esta clase, aprenderás la postura en pilates, la respiración y algunas figuras de Pilates. 2. Trabaja tu cuerpo Trabajo de tonificación de todo el cuerpo. 3. Trabajo general y básico de todo el […]
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