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Corrida para trás proporciona benefícios físicos e mentais; veja

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Corrida para trás proporciona benefícios físicos e mentais; veja

Você já se deparou com algumas pessoas correndo para trás? De forma reversa? Saiba que encontrar um ambiente ideal para realizar este exercício é uma ótima estratégia para promover benefícios adicionais para sua saúde.Parece estranho ou até engr

Veja os principais benefícios do treino em escadas e dicas de exercícios -  07/07/2022 - UOL VivaBem

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Esportes na areia aumentam força e agilidade; veja cuidados ao praticar -  UOL VivaBem

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Conhece o slider? Conheça seus benefícios e como improvisar um para treinar  - 07/04/2021 - UOL VivaBem

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Você é um eterno iniciante na prática esportiva? Saiba como mudar isso -  18/03/2021 - UOL VivaBem

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Só pode treinar leve? Veja mitos sobre a prática de exercícios na gestação  - 29/03/2022 - UOL VivaBem

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Natação: veja os benefícios e algumas dicas para começar a praticar -  25/11/2021 - UOL VivaBem

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Basquete favorece ganho muscular e reduz gordura; veja mais benefícios -  02/09/2022 - UOL VivaBem

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A relação entre exercício e fertilidade: treinar aumenta chance de gravidez  - 26/09/2022 - UOL VivaBem

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Saiba o que comer antes e depois do treino aeróbio para potencializá-lo -  09/11/2020 - UOL VivaBem

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O que é VO2 máx e o que fazer para melhorar sua capacidade respiratória? -  14/10/2020 - UOL VivaBem

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4 dicas para quem quer começar ou voltar a treinar ainda em 2021 -  16/11/2021 - UOL VivaBem

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