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87 Likes, TikTok video from Kevin Alarcón (@unasentadillamas): “¿Cual es el remo para la espalda alta?🤔. Probablemente el remo con agarre amplio y apoyo en el pecho, pero tienes que saber que para poder sacarle el maximo provecho y estimulo a la musculatura del trapecio, es vital que aprendas a mover tus escapulas, tanto en retraccion (juntar) como en protraccion (separar).✅ ¿ya lo haces?💪🏻 #remo #remoconbarra #espalda #espaldaalta #tecnicacorrecta #gymtok”. sonido original - Kevin Alarcón.

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REMO EN POLEA⁣ Utilizo este ejercicio para trabajar actualmente la espalda alta, con un día haciendo 10-12 repeticiones por serie y otro día un poco más